Tout le monde connait cette métaphore entre la vie et le hamster qui court dans sa roue.
Ce petit animal joufflu qui court sans s’arrêter, jusqu’à épuisement ou perte de contrôle.
Ce petit animal ça pourrait être n’importe qui d’entre nous.
Dans notre société, TOUT, absolument TOUT, nous pousse à ce mode de fonctionnement.
Il y a tellement de facteurs à prendre en considération et la vitesse de traitement des informations va toujours de plus en plus vite, c’est affolant !
Entre la vie privée à gérer, les amis à côtoyer et le professionnel à performer, nous nous retrouvons toutes et tous épuisés, à avancer dans une direction sans but réel et sans espoir.
On va avancer parce qu’on ne sait jamais …
On va avancer car c’est ce qu’on nous a dit de faire et c’est ce qu’on nous a toujours appris.
Si je m’arrête je meurs ?
Je me reposerai quand je serais mort …
N’êtes-vous pas fatigué d’être dans le FAIRE sans arrêt ?
Il FAUT/je DOIS n’est-ce pas ?
Mais voilà, le souci est que le hamster, au début déclenche sa course à son rythme. Au bout d’un moment, et ce moment arrive plus vite qu’on ne le pense… La roue se met à choisir le rythme de sa course. Plus le hamster court, plus la roue tourne vite et plus il devient difficile de s’arrêter de courir… à La fin de ce sprint, la roue tournait tellement vite que le hamster est éjecté de la roue épuisé et frustré.
LE pire, c’est qu’il n’a toujours pas appris de ces erreurs et que quelques minutes/heures plus tard, il se remet à courir.
Et si le hamster c’était vous, que feriez-vous ?
Cette image fait résonnance avec le fameux métro-boulot-dodo…
Nous avons tendance à avancer sans cap, sans trajectoire posément choisis et cela nous épuise.
Arrêtons cela et apprenons à ralentir….
Apprenons à ÊTRE plutôt que de sans cesse FAIRE …
Faire des choses est, bien évidemment nécessaire pour aller vers nos objectifs.
Mais savoir ralentir, s’arrêter pour se recharger, pour analyser et changer de stratégie nous permet toujours de repartir plus loin en pensant à faire un marathon plutôt qu’un sprint.
Et vous, avez-vous besoin de ralentir ou de vous arrêter en ce moment ou devez-vous justement pousser sur l’accélérateur ?