COACHING
FORMATIONS
TEAMBUILDING
Deviens un leader STABLE à l'intérieur et FORT à l'extérieur !
Entreprises
Mindset, Teambuilding, Coaching, Formations, conférences
Particuliers
Coachings, ateliers, cours d'initiation aux arts martiaux
reconnexion
Gérer son stress c'est ralentir pour mieux accélérer !
Un voyage intérieur pour une vraie découverte de soi !
intuition
apprenez à VOUS faire confiance.
Lâchez prise et connecté-vous à votre instinct
pour définir votre destin
Présentiel
Vivre l'instant présent et sortir de sa zone de confort
En ligne
Interconnecter même à distance via Zoom
LES ACCOMPAGNEMENTS
Entreprendre
Entreprendre demande discipline, stratégie, état d'esprit et énergie !
Développement Personnel
Transformer votre confiance en vous, votre posture et apprenez à vous affirmer !
Découverte des arts martiaux traditionnels
Harmoniser corps et esprit, gérer votre stress et affronter les obstacles de la vie.
Un outil qui permet d'avancer avec équilibre et confiance !
Le COACHING c’est trouver, comprendre, peaufiner et mettre en place des objectifs clairs et précis pour devenir meilleur(e) qu’hier et moins bien que demain.
La THÉRAPIE c’est lorsque vous prenez conscience que vous gardez les poids du passé et que vos émotions deviennent difficiles à porter; Les libérer vous permet d’avancer !
Processus de coaching
La réussite du coaching se cache dans la précision de l’objectif et dans les actions effectuées !
Mon rôle est de vous entrainer à pousser le domino bloquant !
- Analyse du contexte
- Repérer les blocages
- Cerner les sabotages
- Dénicher le vrai du faux
- Repérer les croyances limitantes
- Compréhension du besoin
- Etablir le lien et le contrat coach/coaché(e)
- Préciser l’objectif SMARTE
- Compréhension du besoin
- Etablir le lien et le contrat coach/coaché(e)
- Préciser l’objectif SMARTE
- Trouver des solutions et stratégie
- S’outiller
- Prendre des décisions
- Augmenter l’estime de soi
- Ouverture de la conscience
- Transformer les habitudes néfastes
- Appliquer
- Répéter
- S’entrainer
- Rectifier
- Avancer
- Elargir sa zone de confort
- Transformer les habitudes néfastes
- Appliquer
- Répéter
- S’entrainer
- Rectifier
- Avancer
- Elargir sa zone de confort
- Regarder le chemin parcouru
- Symboliser ce chemin pour créer un ancrage
- Il est temps de faire la fête pour chaque victoire !
- Respect et confidentialité
- Partage et passion
- Autonomie
- Bienveillance
- Equilibre
- Légèreté
- Authenticité
- Courage
Je vous propose une approche unique fondée sur le coaching et les arts martiaux.
L’avantage est multiple car vous repartirez avec des outils, des exercices concrets à faire chez vous et une vision du monde plus grande qu’à votre arrivée.
En travaillant le corps, le mental et votre énergie en même temps, vous créerez de nouveaux ancrages et donc de nouveaux comportements puissants pour vous amener vers la réussite de vos objectifs.